Skip to content
nextg

Next Gen Lifestyle

LIFESTYLE วิถีชีวิตคนรุ่นใหม่ TECHNOLOGY เทคโนโลยี / ไอทีอัพเดท WORKING การทำงานยุคใหม่ / อาชีพแนะนำ SHOPPING การซื้อขาย ยุคดิจิทัล LEARNING การเรียนรู้ TRAVELLING การเดินทาง ท่องเที่ยว HEALTH สุขภาพ ความงาม

  • LIFESTYLE
  • LEARNING
  • SHOPPING
  • TECHNOLOGY
  • TRAVELLING
  • WORKING
  • contact us
  • sitemap
  • Toggle search form
  • เที่ยวไอซ์แลนด์
    เที่ยวไอซ์แลนด์ ที่มีอากาศดี มีประเทศสวยงาม มีธรรมชาติสวย ! TRAVELLING
  • Work From Home
    ทำไม Work From Home (การทำงานจากที่บ้าน) ถึงตอบโจทย์คนทำงานยุคใหม่? WORKING
  • เทคโนโลยีการแพทย์
    เทคโนโลยีการแพทย์ มีหลากหลายเทคโนโลยี ที่มาช่วยให้เกิด ความรวดเร็วและทำให้ ทราบถึงว่า เทคโนโลยีการแพทย์ มีอะไรบ้าง TECHNOLOGY
  • เมนูสตาร์บัค ราคา
    การสั่งเมนูลับของ เมนูสตาร์บัค ราคา จะแพงแค่ไหน ดูทริคการสั่งได้ที่นี่ LIFESTYLE
  • ฝูงโดรนใหม่
    ฝูงโดรนใหม่ สร้างฝูงโดรนใหม่เลียนแบบนก มีไว้เพื่อเข้าสำรวจ ในพื้นที่เนื่องจากภัยพิบัติ หรือพื้นที่เสี่ยงแทนคน TECHNOLOGY
  • ทำงานออนไลน์
    ทำงานออนไลน์ อาชีพใหม่ที่สามารถสร้างรายได้จริงสำหรับคนรุ่นใหม่ในยุคของไอที WORKING
  • ข้าวโพดราดช็อกโกแลต
    ข้าวโพดราดช็อกโกแลต อาหารข้างถนนสุดแปลก จากอินเดีย LIFESTYLE
  • อุ้งตีนหมี
    อุ้งตีนหมี เป็นอาหารที่แปลก แต่ได้รับความนิยมมาก ในประเทศจีน ! Uncategorized
เทรนด์สุขภาพคนยุคใหม่

เทรนด์สุขภาพคนยุคใหม่ มีอะไรบ้างต้องติดตาม !

Posted on 12/10/2021 By admin

เทรนด์สุขภาพคนยุคใหม่ คนนิยมชอบทำอะไรบ้าง ?

เทรนด์สุขภาพคนยุคใหม่ ซึ่งในปัจจุบันนี้ กำลังเป็นที่นิยมอย่างมาก สำหรับคนยุคใหม่ หนึ่งในนั้นก็เป็น เรื่องของการหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพ เรียกได้ว่าเป็นเทรนด์ ที่กำลังมาแรงมาก ๆ คนนิยมไปทั่วทุกมุมโลก โดยกิจกรรมที่คนนิยมทำ ในเรื่องการดูแลสุขภาพนั้น จะมีอะไรบ้างที่คนนิยมทำกัน แอดมินมีข้อมูลดี ๆ มาแบ่งปันกันค่ะ ซึ่งจะมีอะไบ้าง ไปดูพร้อมกันเลย

เคล็ดลับการมีสุขภาพที่ดี สำหรับคนไลฟ์สไตล์ยุคใหม่ !

» การตื่นแต่เช้า «

เทรนด์สุขภาพคนยุคใหม่

การตื่นแต่เช้าถือว่าเป็น เรื่องที่ดีเลยค่ะ และถ้าจะดีกว่านี้ หากเรานั้นได้มีโอกาส ได้ไปเดินในสวนสาธารณะ ที่เต็มไปด้วยต้นไม้ เพราะว่าเราจะได้ไป สูดเอาอากาศที่บริสุทธ์ ที่เต็มไปด้วยออกซิเจน ที่ดีต่อปอดและร่างกาย การไปรับแสงแดดอ่อน ๆ ในยามเช้า ก็เป็นเรื่องที่ดีต่อสุขภาพ ทำให้เราได้รับวิตามิน ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ลองไปทำตามดูนะคะ รับรองว่าดีแน่นอนค่ะ

» การออกกำลังกาย «

เทรนด์สุขภาพคนยุคใหม่

การออกกำลังกาย เป็นการป้องกันโรคต่าง ๆ ได้ดีที่สุด โดยไม่ต้องพึ่งยา เรียกได้ว่าเป็นวิธี คนไลฟ์สไตล์ยุคใหม่ กำลังลังฮิตกันเป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย โดยวิธีเล่นโยคะ หรือ การเต้นแอโรบิค และยังมีอีกมากมาย ที่มีให้เราได้เลือก หากเรามีร่างกายที่แข็งแรง หรือมีภูมิคุ้มกันที่มากพอ ก็จะมีโอกาสน้อยมาก ที่ทำให้เรามีอาการเจ็บป่วย นั่นเองค่ะทุกคน

» การรับประทานผักและผลไม้ «

เทรนด์สุขภาพคนยุคใหม่

ผักใบเขียวและผลไม้ เปรียบกับเป็นยาที่ พระเจ้าประทานมาให้ ในรูปแบบของธรรมชาติ เป็นแหล่งอาหารที่มีประโยชน์ หากใครนั้นอยากมี สุขภาพที่ดีต้องหันมาทาน ผักและผลไม้สด อาหารที่มีปรโยชน์ ต่อร่างกายของเรา เพียงแค่เราเลือกทาน ก็จะให้เรามีสุขภาพที่ดี และไม่มีโรคภัยต่าง ๆ ตามมาในอาคต เป็นอย่างแน่นอนค่ะ หันมาทานอาหารที่มีประโยชน์ กันเยอะ ๆ นะคะ

Uncategorized

แนะแนวเรื่อง

Previous Post: การรณรงค์ Plant-based ในประเทศอังกฤษ เนื่องจากส่งผลเสีย ต่อสิ่งแวดล้อม
Next Post: ไลฟ์สไตล์ดิจิทัล Samsung ดิจิตอลไลฟ์สไตล์ เทคโนโลยีสมาร์ทโฮม กับเครือข่ายที่กำหนดเองได้

Related Posts

  • ภาวะซึมเศร้า
    ภาวะซึมเศร้า เราจะรู้ได้อย่างไร ว่าเราป่วยเป็นโรคซึมเศร้า? Uncategorized
  • นอนให้ไม่ง่วง
    นอนให้ไม่ง่วง จะนอนไว หรือนอนช้า ก็ยังง่วงอยู่ เป็นเพราะอะไร ? รู้จักกับกฎการนอน 90 นาที คืออะไร ? Uncategorized
  • อาหารสุขภาพ
    อาหารสุขภาพ แนะนำให้นับจำนวนสารอาหารที่ได้รับต่อวัน ซึ่งควรจะกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ Uncategorized
  • ประโยชน์ของมันเทศ
    ประโยชน์ของมันเทศ หรือ Shakarkandhi เป็นผักฤดูหนาว ที่ดีต่อสุขภาพ เป็นอย่างยิ่ง Uncategorized
  • หน้าใสด้วยสมุนไพร
    หน้าใสด้วยสมุนไพร กับสูตรแก้ปัญหาหน้าหมองคล้ำ ด้วยวิธีธรรมชาติ ที่สามารถทำได้ด้วยตัวเองได้ง่าย ๆ Uncategorized
  • ลาบหมาน้อย
    ลาบหมาน้อย อาหารอีสานหาทานยาก Uncategorized
กุมภาพันธ์ 2023
อา. จ. อ. พ. พฤ. ศ. ส.
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728  
« ม.ค.    

เรื่องล่าสุด

  • ไอเดียวพารวยกับ ธุรกิจให้เช่าสินสอด ทางออกของคนอยากแต่งงาน แต่ไม่มีตังค์
  • เอาใจคนนอนดึก สำหรับนักท่องราตรีทั้งหลาย มารวมตัวทางนี้กับ สถานที่นั่งเล่น ชิลๆกลางคืนเชียงใหม่ ฟังเพลงเพราะ ๆ อาหารอร่อย อ่อยเหยื่อเล่น ๆ และไปเต้นกระจาย
  • คลับกลางคืนชิลๆ ถูกจริตคนไทย ทั้งสไตล์ตะวันตก และเอเชีย
  • วันวาเลนไทน์ กับการรวบรวม ‘ดอกไม้สีเหลือง 9 ชนิด’ พร้อมความหมายดี ๆ
  • 9 วิธีสำหรับมือใหม่ เรียนรู้การขับรถ ให้ปลอดภัยแบบมืออาชีพ
  • ซื้อแอร์รุ่นไหนดี
    ซื้อแอร์รุ่นไหนดี เลือกแบบไหนถึงดีที่สุด ประหยัดเงินและค่าไฟ มากที่สุดแบบเย็นฉ่ำ ๆ เหมาะกับปี 2022 ! SHOPPING
  • อาหารคลีน
    อาหารคลีน ที่ไม่ต้องมีเงินอะไรมากมาย แค่ ผักผลไม้ก็ถือว่าคลีนแล้ว Uncategorized
  • คอนเสิร์ตแจ็คสันหวัง
    คอนเสิร์ตแจ็คสันหวัง นี่คือคอนเสิร์ตของศิลปินต่างประเทศ ที่คุณรอคอยอยู่หรือเปล่า? LIFESTYLE
  • ทำงานเกินตัว
    ทำงานเกินตัว ทำความรู้จัก สัญญาณเตือนที่บ่งบอกว่า คุณทำงานจนล้นมือ แต่ไม่ก้าวหน้าขึ้นในตำแหน่งเลย WORKING
  • เจาะลึกกาแฟดริป
    เจาะลึกกาแฟดริป กาแฟของคนรักสุขภาพ ที่ผู้เริ่มต้นก็สามารถ ทำกินได้ด้วยตัวเองง่าย ๆ ไม่ยุ่งยาก !! LIFESTYLE
  • การรณรงค์ Plant-based ในประเทศอังกฤษ
    การรณรงค์ Plant-based ในประเทศอังกฤษ เนื่องจากส่งผลเสีย ต่อสิ่งแวดล้อม LIFESTYLE
  • แอร์อัจฉริยะ
    แอร์อัจฉริยะ ที่มีตัวตรวจจับความเคลื่อนไหวภายในห้อง และจะทำงานเองได้ในทันที TECHNOLOGY
  • เที่ยวเกาะนาวโอพี
    เที่ยวเกาะนาวโอพี หาดสวย น้ำใส ดำน้ำดูปะการัง ฝั่งอันดามัน ในประเทศเมียนมาร์ TRAVELLING

Copyright © 2023 Next Gen Lifestyle.

Powered by PressBook News WordPress theme