Skip to content
nextg

Next Gen Lifestyle

LIFESTYLE วิถีชีวิตคนรุ่นใหม่ TECHNOLOGY เทคโนโลยี / ไอทีอัพเดท WORKING การทำงานยุคใหม่ / อาชีพแนะนำ SHOPPING การซื้อขาย ยุคดิจิทัล LEARNING การเรียนรู้ TRAVELLING การเดินทาง ท่องเที่ยว HEALTH สุขภาพ ความงาม

  • LIFESTYLE
  • HEALTH
  • LEARNING
  • SHOPPING
  • TECHNOLOGY
  • TRAVELLING
  • WORKING
  • contact us
  • sitemap
  • Toggle search form
  • บอดี้สูท
    บอดี้สูท ไอเดียการแต่งตัว ด้วยบอดี้สูท ให้สวยปังเริ่ด แบบไม่ซ้ำใคร สายฝอต้องห้ามพลาด !! SHOPPING
  • เทรนด์สุขภาพ
    เทรนด์สุขภาพ อาหารสุดฮิต ที่คนรุ่นใหม่ชอบ ! HEALTH
  • ร้านค้าออนไลน์
    ร้านค้าออนไลน์ ร้านขายของแบบออนไลน์ที่ดี และมีความน่าเชื่อถือมากที่สุดขณะนี้ SHOPPING
  • สถานที่เดทในกรุงเทพ
    สถานที่เดทในกรุงเทพ สุดหวานแสนโรแมนติก เดินทางง่าย เหมาะไปกับแฟน สถานที่เดทในกรุงเทพ TRAVELLING
  • ภาวะซึมเศร้า
    ภาวะซึมเศร้า เราจะรู้ได้อย่างไร ว่าเราป่วยเป็นโรคซึมเศร้า? HEALTH
  • คนรุ่นใหม่ ใส่ใจสุขภาพ
    คนรุ่นใหม่ ใส่ใจสุขภาพ ห่างไกลโรคภัยไข้เจ็บ HEALTH
  • เทรนด์คนไทย
    เทรนด์คนไทย ที่นิยมค้นหาร้านขนมหวานบนโลกออนไลน์ วันนี้ขอนำเสนอร้านดังมาให้ช้อปปิ้งกันแบบจุใจ SHOPPING
  • การรณรงค์ Plant-based ในประเทศอังกฤษ
    การรณรงค์ Plant-based ในประเทศอังกฤษ เนื่องจากส่งผลเสีย ต่อสิ่งแวดล้อม LIFESTYLE
ยำตะไคร้เห็ดออรินจิ

ยำตะไคร้เห็ดออรินจิ อาหารเพื่อสุขภาพ บำรุงระบบขับถ่าย

Posted on 04/02/202205/02/2022 By admin

ยำตะไคร้เห็ดออรินจิ เมนูยำรสแซ่บจัดจ้าน ที่ใครๆก็ทานได้

ยำตะไคร้เห็ดออรินจิ เมนูนี้บอกเลยว่าเป็น อาหารเพื่อสุขภาพ ที่ถูกใจคนไทยอย่างแน่นอน นอกจากความอร่อยแล้ว ยังงงกับหลาย ๆ คนที่กำลัง ประสบปัญหา เรื่องระบบทางเดินอาหาร การย่อยอาหาร และการขับถ่าย ที่มีปัญหาว่า เวลาจะรับประทาน อาหารทีไร ก็รู้สึกระแวงไปหมด ว่าสิ่งที่กินเข้าไปแล้ว จะย่อยยากหรือเปล่านะ

ทำให้หลาย ๆ คนจำเป็นต้อง งดรับประทานเนื้อสัตว์ หรืออาหารที่ย่อยยาก ทั้งที่เป็นเมนูโปรด ที่เห็นเมื่อไหร่ ก็น้ำลายไหลออกมา ได้แต่ก็ต้องหักห้ามใจ น้ำตาจะไหลทุกครั้ง ที่เห็นคนอื่นกิน หรือหลาย ๆ คนอาจจะหักดิบ ด้วยการหันไปรับประทาน มังสวิรัติเพียงอย่างเดียว ไลฟ์สไตล์ของคนยุคใหม่

วันนี้เราจะช่วย ให้เมนูของคุณ ไม่จำเจอีกต่อไป เมนูอาหารไทยเพื่อสุขภาพ พร้อม สรรพคุณ เมนูยำตะไคร้ เห็ดออรินจิ เมนูยำรสเด็ด ที่ถูกปากถูกใจทุกคน แถมได้ประโยชน์ ยําตะไคร้เห็ดออรินจิ ประโยชน์ ที่มีแคลอรีต่ำ และส่วนผสมสมุนไพรไทย ที่ช่วยขับปัสสาวะ แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ ส่งผลดีต่อสุขภาพ สำหรับคนที่มีปัญหา เรื่องถ่ายยากอีกด้วย

ยำตะไคร้เห็ดออรินจิ

วิธีทำง่ายนิดเดียว

1. เริ่มจากเตรียมน้ำยำ โดยผสม ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ , น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ ใครชอบเผ็ดก็สามารถ เติมพริกได้เลย ผสมให้เข้ากัน
2. ในส่วนของเครื่องยำ เราจะลวกเห็ดออรินจิ 200 กรัม ในน้ำเดือดจนสุก ตักขึ้นและน็อกน้ำ ไม่ให้สุกเกินไป ใส่ตะไคร้ หอมแดง ผักชีและผักชีฝรั่ง สุดท้ายใส่น้ำยำ คนให้เข้ากัน ยํา เห็ด ออ ริน จิ ตักใส่จาน โรยด้วยใบสะระแหน่ จัดเสิร์ฟเลยจ้า

ติดตามเพิ่มเติม health และรับข้อเสนอดี ๆ ที่นี่ @UFA-X10
___ หลงวาริน ___
HEALTH

แนะแนวเรื่อง

Previous Post: สินค้ายอดฮิต ที่วัยรุ่นชอบซื้อ ในปี 2022 จะมีอะไรบ้าง ต้องติดตามที่นี่ !
Next Post: การกินอาหารครบ 5 หมู่ ประกอบไปด้วยอะไรบ้าง และมีประโยชน์อย่างไร

Related Posts

  • เผาผลาญไขมัน
    เผาผลาญไขมัน เผยเคล็ดลับสำหรับ คนที่อยากลดน้ำหนัก ทำตามนี้เห็นผลแน่ HEALTH
  • เทคนิค IF
    เทคนิค IF รู้จักกับเทคนิคการลดน้ำหนัก ฉบับคนไม่ชอบ หรือไม่มีเวลาออกกำลังกาย HEALTH
  • วัฒนธรรม การดูแลสุขภาพ
    วัฒนธรรม การดูแลสุขภาพ โยคะหลังอาหาร เรื่องกินก็เรื่องสำคัญ กินเสร็จก็เรื่องสำคัญ HEALTH
  • อาหารฝรั่งเพื่อสุขภาพ
    อาหารฝรั่งเพื่อสุขภาพ อาหารคลีน สไตล์ฝรั่ง เมนูเพื่อสุขภาพ ที่ไม่ควรพลาด HEALTH
  • การดื่มนม
    การดื่มนม ถ้าหากร่างกายไม่ได้ดื่มนมเลยอาจจะทำให้รับสารอาหารไม่ครบถ้วน! HEALTH
  • ลาบหมาน้อย
    ลาบหมาน้อย อาหารอีสานหาทานยาก HEALTH
พฤษภาคม 2022
อา. จ. อ. พ. พฤ. ศ. ส.
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
« เม.ย.    

เรื่องล่าสุด

  • งานดีทำได้นาน งานที่จะทำ ให้เราทำได้อย่างมี ประสิทธิภาพที่จะทำ ให้เราประสบความสำเร็จ เป็นยังไง ?
  • ของฝากน่าซื้อ เมื่อไปเที่ยวที่ภูเขาไฟฟูจิ ต้องซื้อให้ได้ เพราะบางชิ้นมีขายแค่ที่นี่ที่เดียว
  • ฝึกสมาธิ ขั้นตอนการทำสมาธิ ที่หลายคนไม่เคยรู้ เพียงแค่ทำตามนี้ ก็จดจ่อได้มากขึ้น
  • รีวิว MSI Crosshair 15Rainbow Six ExtractionEdition สเปกแรงเกินใคร
  • เกาะโคฮามะ ชายหาดที่ซ่อนอยู่ในโอกินาว่า เหมาะสำหรับการหลีกหนีจากความเร่งรีบและวุ่นวายของเมืองใหญ่
  • รัสเซียยูเครนสด
    รัสเซียยูเครนสด Meta Facebook และรัสเซีย ต่างคนต่างแบนกันเรียบร้อยแล้ว! TECHNOLOGY
  • แฟชั่นวัยรุ่นจีน
    แฟชั่นวัยรุ่นจีน วัยรุ่นยุคใหม่ เป็นอย่างไรบ้าง? LIFESTYLE
  • ภาวะซึมเศร้า
    ภาวะซึมเศร้า เราจะรู้ได้อย่างไร ว่าเราป่วยเป็นโรคซึมเศร้า? HEALTH
  • xiaomi ตัวท็อป 2022
    xiaomi ตัวท็อป 2022 เปิดตัวนวัตกรรมที่ทันสมัยพร้อมใช้งานได้ทันทีกับ xiaomi ตัวท็อป TECHNOLOGY
  • ซื้อของออนไลน์
    ซื้อของออนไลน์ สะดวกสบาย ไม่ต้องออกจากบ้าน กันแล้วในยุคสมัยนี้ SHOPPING
  • อีเลิร์นนิง
    อีเลิร์นนิง วิทยาการอันก้าวล้ำที่จะมาเปลี่ยนแปลงทิศทางของวงการการศึกษา LEARNING
  • โดรนเกษตร
    โดรนเกษตร กำลังยกระดับการเกษตรที่แม่นยำขึ้นไปอีกขั้นด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัย TECHNOLOGY
  • Apple ลบแอพ
    Apple ลบแอพ Wordle clones ออกจาก Apple Store แล้ว TECHNOLOGY

Copyright © 2022 Next Gen Lifestyle.

Powered by PressBook News WordPress theme