ภาวะซึมเศร้า อาการของโรคร้ายชนิดนี้ เกิดขึ้นได้อย่างไร? และใครบ้างที่มีโอกาสเสี่ยงที่จะเป็น
ภาวะซึมเศร้า เชื่อว่าทุก ๆ คนบนโลกใบนี้ ต่างเคยรู้สึกเครียด ผิดหวัง หรืออะไรก็ตามที่ไม่ได้ดั่งใจ เมื่อต้องเผชิญกับความสูญเสีย หรือปัญหาอุปสรรคในชีวิต ความรู้สึกเหล่านี้ ถือเป็นเรื่องปกติที่มนุษย์ทุกคน ต้องได้พบเจอ หากเกิดขึ้นเพียงชั่วคราว สำหรับบางคนก็อาจจะพอทนได้
แต่ถ้าความเครียด และความเศร้าเหล่านี้ กลับมารุมเร้า ซ้ำแล้วซ้ำเล่า และเกิดขึ้นติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน ๆ และอาจจะมีผลกระทบ ต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน สัญญาณเหล่านั้น อาจเป็นสัญญาณที่กำลังบอกเราได้ว่า คนคนนั้นกำลังจะเป็น โรคซึมเศร้า ได้ค่ะ
ภาวะซึมเศร้า คือ อะไร? และมีโอกาสเกิดขึ้นกับใครได้บ้าง?
โรคซึมเศร้า สาเหตุ หลักทางการแพทย์เชื่อกันว่า เป็นความบกพร่อง ของหลาย ๆ ปัจจัย ที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน รวมไปถึงด้านความสัมพันธ์ การพลัดพรากจากพ่อแม่ในวัยเด็ก พัฒนาการของจิตใจ ลักษณะนิสัย อะไรทำนองนี้ ก็มีส่วนทำให้เกิดโรคนี้ได้เช่นกันค่ะ
อาการซึมเศร้า (โรคซึมเศร้าขั้นรุนแรง) อาจแตกต่างกันตั้งแต่เล็กน้อย ไปจนถึงรุนแรง สามารถแบ่งแยกลักษณะเด่น ๆ ได้ดังนี้
โรคซึมเศร้ามีอาการอย่างไร
1.รู้สึกเศร้าหรืออารมณ์หดหู่
2.หมดความสนใจหรือสนุกสนาน กับกิจกรรมที่เคยเพลิดเพลิน
3.อ่อนเพลียไร้เรี่ยวแรงรู้สึกตนเองไร้ค่า
4.สมาธิลดลง ใจลอย และคิดถึงเรื่องการตาย!
จะรู้สึกหดหู่ผิดหวัง หรือหงุดหงิดง่าย ไม่ค่อยสนใจในกิจกรรมต่าง ๆ น้ำหนักเปลี่ยนไป อาจลดลงหรือเพิ่มขึ้น การนอนเปลี่ยนไป มีความกระวนกระวาย หรือพฤติกรรมต่าง ๆ อาจดูเชื่องช้าลงกว่าเดิม อ่อนเพลียง่าย ไร้เรี่ยวจากเดิม และคิดถึงเรื่องการตาย
โดยอาการดังกล่าว ถูกกำหนดขอบเขตไว้ที่ จะอยู่นานเกิน 2 สัปดาห์ขึ้นไป และต้องมีอาการเหล่านี้ อยู่เกือบตลอดเวลา และแทบทุกวัน ไม่ใช่เป็นเป็นหายหาย ถ้าเป็นเป็นหายหาย เราเรียกอาการนั้นว่า อาการซึมเศร้าปกติค่ะ อาการซึมเศร้ารักษาได้อย่างไร?
หลายคนคงกังวลไม่ใช่น้อยเลยใช่ไหมคะ กลัวว่าตัวเองจะเป็นโรคนี้ได้ง่าย ๆ ต้องขอบอกก่อนนะคะว่า ถ้าใครหรือคนรอบของคุณ มีโอกาศว่าจะเป็นโรคชนิดนี้ ถึงมันจะอันตรายจนขั้นเสียชีวิต แต่อย่าเพิ่งตกใจไปค่ะ โรคร้ายนี้สามารถรักษาให้หายได้ โดยการไปพบจิตแพทย์ค่ะ
เพราะทางการแพทย์ เคยมีสถิติไว้ว่า อาการซึมเศร้าเป็นหนึ่งในโรคทางจิต ที่รักษาได้ดีที่สุด ระหว่าง 80% ถึง 90% ดังนั้นโรคนี้เป็นแล้วไม่สารถหายเองได้ แต่ต้องไปพบจิตแพทย์เท่านั้น ถึงจะดีที่สุด และมีโอกาศหายไวที่สุดค่ะ
