Skip to content
nextg

Next Gen Lifestyle

LIFESTYLE วิถีชีวิตคนรุ่นใหม่ TECHNOLOGY เทคโนโลยี / ไอทีอัพเดท WORKING การทำงานยุคใหม่ / อาชีพแนะนำ SHOPPING การซื้อขาย ยุคดิจิทัล LEARNING การเรียนรู้ TRAVELLING การเดินทาง ท่องเที่ยว HEALTH สุขภาพ ความงาม

  • LIFESTYLE
  • LEARNING
  • SHOPPING
  • TECHNOLOGY
  • TRAVELLING
  • WORKING
  • contact us
  • sitemap
  • Toggle search form
  • จงออกเดินทาง
    จงออกเดินทาง ค้นหาประสบการณ์ใหม่ๆ เมื่อคุณมีโอกาส !! TRAVELLING
  • ชุดกระชับ​สัดส่วน​.
    ชุดกระชับสัดส่วน ถือว่าเป็นตัวช่วยสำคัญ ที่จะทำให้ผู้หญิงดูสวยสง่าในงานสำคัญ SHOPPING
  • หนังสือจิตวิทยา
    หนังสือจิตวิทยา ความรักจาก บาร์จเฉยๆ เจ้าของเพจดัง ที่จะเติมเต็มมุมมอง ความรักในด้านต่าง ๆ ให้เข้าใจความรักมากขึ้น LEARNING
  • ซื้อรถคันแรก
    ซื้อรถคันแรก สำหรับมือใหม่ อยากมีรถคันแรก ทำยังไงดี ? มีค่าใช้จ่ายอะไรบ้าง? ที่ควรรู้ก่อนซื้อ TECHNOLOGY
  • เว็บชอปปิง
    เว็บชอปปิง ออนไลน์ที่ดีที่สุด ชอปไม่มีสะดุด ของแท้ ราคาถูก 2022 SHOPPING
  • อาหารสุขภาพ
    อาหารสุขภาพ แนะนำให้นับจำนวนสารอาหารที่ได้รับต่อวัน ซึ่งควรจะกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ Uncategorized
  • ญี่ปุ่นในเดือนธันวาคม
    10 สิ่งที่ต้องทำใน ญี่ปุ่นในเดือนธันวาคม เรียกได้เลยว่าห้ามพลาดเด็ดขาด จะมีอะไรบ้างมาดูกัน ? LIFESTYLE
  • เผาผลาญไขมัน
    เผาผลาญไขมัน เผยเคล็ดลับสำหรับ คนที่อยากลดน้ำหนัก ทำตามนี้เห็นผลแน่ Uncategorized
ทำงานแบบไม่เครียด

ทำงานแบบไม่เครียด ความเครียดเกิดจากอะไรและทำไมต้องเกิดขึ้นในวันทำงาน ?

Posted on 04/03/202204/03/2022 By admin

ทำงานแบบไม่เครียด ใครที่ไม่อยากเครียดกับการทำงาน เรามีวิธีและแนวคิดดี ๆ มาแนะนำ

ทำงานแบบไม่เครียด ปฏิเสธไม่ได้จริง ๆ ค่ะ ไม่ว่าจะช่วงไหนหรือ ไลฟ์สไตล์ของคนยุคใหม่ จะเปลี่ยนแปลงไปมากขนาดไหน แต่การ ทำงาน แบบ กดดัน กลับไม่เคยหายไป จนทำให้วัย คน ทำงาน เครียด กว่าคนรุ่นอื่น ๆ บางคนอาการหนักมากค่ะถึงขั้น ทำงาน ร้องไห้ ทุกวัน

ทำงานแบบไม่เครียด

จนส่งผลให้ชีวิตประจำวันไม่มีความสุขเพราะมัวแต่ เครียดเรื่องงานตลอดเวลา จนต้องหาทางออก ด้วยการค้นหา working งานไม่เครียด Pantip ให้เห็นกันบ่อยครั้ง ด้วยการตั้งกระทู้เพื่อระบายความในใจ

เราเชื่อว่าคนเหล่านั้น รวมถึงคนที่เข้ามาอ่านบทความนี้ ต้องการคำตอบ ! 

ถ้าทุกคนอยากให้เรานั้น หาคำตอบที่เป็นทางออกแบบ 100 % เราก็คงจะไม่มีคำตอบแบบนั้น ให้กับคุณได้นะคะ แต่เราสามารถทำให้คุณสบายใจ และมีกำลังใจในการทำงานต่อไปได้ เพราะอุปสรรคมีไว้ให้ฝ่าฟันกันจริงไหมคะ วัยทำงานรู้ดี เอาอย่างงี้ละกันค่ะ

ทางออกที่เราจะแนะนำก็อย่างเช่น หากคุณต้องเข้าเผชิญกับปัญหาที่ท้าทาย ทั้งในด้านความคิดและความรู้สึก คำตอบก็คือ “เราควรแก้ที่ตัวเราค่ะ” เพราะตามหลักสุขภาพจิตกล่าวไว้ว่า “ความเครียดอาจไม่ใช่ปัญหาที่ร้ายแรงที่สุด แต่เป็นปัญหาที่แพร่หลาย และทำให้เกิดความทุกข์นั้นก็คือสุขภาพจิตที่ยังคงทำให้หลายคนไม่สบายใจนั่นเองค่ะ”

เครียดเรื่องงานตลอดเวลา

จากบทความนี้จะเห็นได้ว่า คนเรามักถูกควบคุมด้วยอารมณ์และความคิด ดังนั้นเมื่อเรารู้แล้วว่า อะไรที่ทำให้เราเครียด เราจงยอมรับและแก้มันให้ได้ ถึงจะต้องใช้เวลาในการพิสูจน์อย่างยาวนานเราก็ต้องทำ

ถึงแม้การกระทำนั้น ๆ อาจจะขัดใจเราไปบ้าง แต่ถ้าลองทำตามที่เราแนะนำดู คุณอาจจะรู้ว่ามันคือวิธีที่ดีที่สุด เหนื่อยกายเราก็แค่พักผ่อนกันนะคะ แต่ถ้าเหนื่อยใจ แก้ที่คนอื่นไม่ได้ ก็ต้องลองแก้ที่ตัวเราดูค่ะ พบกับบทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจได้ที่ @UFA-X10

นำเสนอบทความที่อ่านแล้วสบายใจในการทำงาน โดย สายรุ้ง

WORKING

แนะแนวเรื่อง

Previous Post: เที่ยวภูเขาที่จีน อัพเดทที่ท่องเที่ยวสวย ๆ จนต้องร้องว้าว !
Next Post: เทรนด์คนไทย ที่นิยมค้นหาร้านขนมหวานบนโลกออนไลน์ วันนี้ขอนำเสนอร้านดังมาให้ช้อปปิ้งกันแบบจุใจ

Related Posts

  • แอปสำหรับวัยทำงาน
    แอปสำหรับวัยทำงาน ที่ช่วยเสริมประสิทธิภาพ ควรมีไว้ติดมือถือ WORKING
  • เขียนนิยายออนไลน์
    เขียนนิยายออนไลน์ งานที่สามารถสร้างรายได้ โดยการเขียนเรื่องราว สร้างเรื่องผ่านจินตนาการ WORKING
  • เทรนด์ทำงานกับยุคนี้
    เทรนด์ทำงานกับยุคนี้ กับยุคโพสต์โควิด บริหารกำลังคนรับโลกเปลี่ยน!! WORKING
  • บริหารเวลาทำงาน
    บริหารเวลาทำงาน คือเรื่องสำคัญ ที่คนทำงานไม่ควรมองข้าม ช่วยให้คุณภาพชีวิตดีขึ้นมาก WORKING
  • ตลาดงานคนพิการ
    ตลาดงานคนพิการ ให้สิทธิ์การเติบโต กับคนพิการ ในการทำงานแล้ว WORKING
  • Work From Home
    ทำไม Work From Home (การทำงานจากที่บ้าน) ถึงตอบโจทย์คนทำงานยุคใหม่? WORKING
มิถุนายน 2023
อา. จ. อ. พ. พฤ. ศ. ส.
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  
« พ.ค.    

เรื่องล่าสุด

  • สินค้าขายดี แบบที่ไม่มีวันตกเทรนด์ ตอบโจทย์ในทุก ๆ กลุ่มเป้าหมาย
  • เที่ยวไหนดี 1 วัน คำถามยอดฮิตสำหรับ คนมีเวลาไม่มาก แต่อยากจะพัก
  • ที่เที่ยวใกล้กรุงเทพ ไม่ต้องเดินทางไกล มีที่ไหนน้าไปบ้าง ?
  • Gen Z เจนเนอเรชั่นใหม่ของเด็กรุ่นใหม่ที่จะมามีบทบาทในช่วงปี 2000+
  • GEN Y ช่วงยุคข้ามผ่านกาลเวลา ตกทอดกันมาจนถึงคน generations Y
  • งานดีทำได้นาน
    งานดีทำได้นาน งานที่จะทำ ให้เราทำได้อย่างมี ประสิทธิภาพที่จะทำ ให้เราประสบความสำเร็จ เป็นยังไง ? WORKING
  • เกาะโคฮามะ
    เกาะโคฮามะ ชายหาดที่ซ่อนอยู่ในโอกินาว่า เหมาะสำหรับการหลีกหนีจากความเร่งรีบและวุ่นวายของเมืองใหญ่ TRAVELLING
  • แล่ปลาแนวใหม่
    แล่ปลาแนวใหม่ แนะนำ วิธีการแล่ปลากระพง & เต๋าเต้ย ตัวกระพงจะแล่ เพื่อจะเอาเนื้อไปทอด ปลาเต๋าเต้ยนึ่งบ๊วย ปลาเต๋าเต้ยจะนึ่งทั้งตัว LIFESTYLE
  • สถานที่เดทในกรุงเทพ
    สถานที่เดทในกรุงเทพ สุดหวานแสนโรแมนติก เดินทางง่าย เหมาะไปกับแฟน สถานที่เดทในกรุงเทพ TRAVELLING
  • การเล่นโยคะ
    การเล่นโยคะ 4 ท่าพื้นฐาน ที่สามารถทำเองได้ แม้จะอยู่บ้าน กับประโยชน์ของ การเล่นโยคะ Uncategorized
  • รวมทฤษฎีน่าสนใจ
    รวมทฤษฎีน่าสนใจ ทฤษฎีความรัก สุดยอดทฤษฎี ที่ควรรู้เอาไว้ รวมทฤษฎีน่าสนใจ แล้วจะเข้าใจ โลกของความรักมากขึ้น ! LEARNING
  • เทคนิคดูแลร่างกาย
    เทคนิคดูแลร่างกาย เทรนด์สุขภาพที่กำลังมาแรง 2022 เพื่อร่างกายที่แข็งแรงและชีวิตที่เต็มไปด้วยความสดใส Uncategorized
  • หนังสือให้กำลังใจ
    หนังสือให้กำลังใจ 3 เล่ม ที่จะทำให้คุณ เข้าใจโลกมากขึ้น และมีกำลังใจ ในการใช้ชีวิต มากยิ่งขึ้นในปี 2022 LEARNING

Copyright © 2023 Next Gen Lifestyle.

Powered by PressBook News WordPress theme