Skip to content
nextg

Next Gen Lifestyle

LIFESTYLE วิถีชีวิตคนรุ่นใหม่ TECHNOLOGY เทคโนโลยี / ไอทีอัพเดท WORKING การทำงานยุคใหม่ / อาชีพแนะนำ SHOPPING การซื้อขาย ยุคดิจิทัล LEARNING การเรียนรู้ TRAVELLING การเดินทาง ท่องเที่ยว HEALTH สุขภาพ ความงาม

  • LIFESTYLE
  • LEARNING
  • SHOPPING
  • TECHNOLOGY
  • TRAVELLING
  • WORKING
  • contact us
  • sitemap
  • Toggle search form
  • สถาบันสายอาชีพ
    สถาบันสายอาชีพ คุณกำลังมองหาที่ศึกษาต่อ ทางด้านสายอาชีพอยู่หรือเปล่า ? LEARNING
  • ซื้อของออนไลน์
    ซื้อของออนไลน์ สะดวกสบาย ไม่ต้องออกจากบ้าน กันแล้วในยุคสมัยนี้ SHOPPING
  • หนังสือให้กำลังใจ
    หนังสือให้กำลังใจ 3 เล่ม ที่จะทำให้คุณ เข้าใจโลกมากขึ้น และมีกำลังใจ ในการใช้ชีวิต มากยิ่งขึ้นในปี 2022 LEARNING
  • นั่งรถไฟเที่ยว
    นั่งรถไฟเที่ยว ไปยังสถานที่ต่าง ๆ ทั่วไทย จะมีเส้นทางไหนบ้างที่น่าไป และจะมีจุดไหนบ้างที่ต้องแวะ TRAVELLING
  • เครื่องดื่มสุขภาพ
    เครื่องดื่มสุขภาพ สำหรับสาย Healthy สูตรสุขภาพ ประโยชน์สารพัด สุขภาพผิวดี LIFESTYLE
  • เทรนด์รักสุขภาพ
    เทรนด์รักสุขภาพ เปลี่ยนไลฟ์สไตล์เป็นสายรักสุขภาพเห็นผล และอยากปรับไลฟ์สไตล์ในการใช้ชีวิตของคุณ LIFESTYLE
  • ญี่ปุ่นในเดือนธันวาคม
    10 สิ่งที่ต้องทำใน ญี่ปุ่นในเดือนธันวาคม เรียกได้เลยว่าห้ามพลาดเด็ดขาด จะมีอะไรบ้างมาดูกัน ? LIFESTYLE
  • อาซาอิโบลว์
    อาซาอิโบลว์ เมนูอาหาร Healthy สุขภาพดีเหมือน Celebrity ที่ถ่ายลง Instagram สามารถทำได้ง่าย ๆ ไม่ยากอย่างที่คิด Uncategorized
ทำงานหนักเกินไป

ทำงานหนักเกินไป พบกับวิธีรับมือแบบง่าย ๆ กับการทำงานหนักเกินไปในที่ทำงาน ที่คุณต้องรู้ ?

Posted on 13/07/2022 By admin

ทำงานหนักเกินไป หากไม่อยากหาเงิน เพื่อมารักษาตัวเอง ในภายภาคหน้าแนะนำว่า ให้ทำงานพอประมาณ

ทำงานหนักเกินไป ว่าด้วยเรื่องการทำงานในปัจจุบัน ของหลาย ๆ คน ก็กลายเป็น ไลฟ์สไตล์ของคนยุคใหม่ ไปแล้ว เพราะคนส่วนใหญ่ ใช้เวลาในการ working มากกว่าเวลาส่วนตัว เนื่องจากมีรายได้ที่เพียงพอ ต่อการดำเนินชีวิต ในปัจจุบันนั้นเอง

แต่หลายคนอาจจะยังไม่เคยรู้มาก่อนเลยว่า การทำเงินหนักนั้น มันไม่ได้แค่เห็นเงินที่เพิ่มขึ้น แต่มันอาจจะส่งผลเสีย ต่อร่างกายของเรา ในระยะยาวด้วยนั้นเอง เพราะเรานั้นอาจจะ ใช้ร่างกายหนักเกินไป

ทำงานหนักเกินไป

ดังนั้นสิ่งที่จะทำให้ คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณทำงานหนักเกินไป? ก็ต่อเมื่อร่างกายของคุณ เริ่มมีอาการผิดปกติเกิดขึ้นมานั้นเอง ซึ่งหากคุณ… ไม่อยากเป็นเช่นนั้นต้อง อย่า ทำงาน หนัก เกินไป ทำแค่ที่ไหว และทำแค่ในเวลางานปกติเท่านั้น

เพราะมันไม่ได้หมายความว่า เราไม่มีความรับผิดชอบต่อหน้าที่การงาน เพราะเราได้ทำงานเต็มเวลาไปแล้ว ส่วนที่เหลือก็ต้องเวลาในการพักผ่อน ของตัวเราเองบ้าง การ ทํางานหนักเกินไป pantip มีผลเสียมากมาย ต่อคนในวัยทำงาน ให้ลองเข้าถึงข้อมูลเพิ่มเติม

มันไม่ใช่แค่ว่า ทำงานหนัก เหนื่อย พักก็หายเพราะร่างกายของเรา สึกหรอลงไปเรื่อย ๆ แม้ว่าเราจะไม่ได้ ทำงาน ใช้แรง แต่การนั่งทำงานนาน ๆ การใช้สมองในการทำงาน และการใช้ร่างกายส่วนอื่น ๆ ในการทำงานก็สร้างความเหนื่อยล้า ให้ร่างกายได้เช่นเดียวกัน

หากไม่อยากหาเงินเพื่อมารักษาตัวเอง ในภายภาคหน้า แนะนำว่าให้ทำงานพอประมาณ และพักผ่อนดูแลตัวเอง ให้เต็มที่อยู่เสมอ เลือกรับประทานอาหาร ที่มีประโยชน์ หันมาใส่ใจเรื่องสุขภาพ รับรองได้ว่าเงินที่หามาได้ จะได้ใช้ประโยชน์ ให้แก่ตัวคุณเองมากกว่า แค่การจ่ายค่ารักษาอย่างแน่นอน

นำเสนอ : MP

WORKING

แนะแนวเรื่อง

Previous Post: วางแผนเที่ยวคุ้ม กับวิธีการเตรียมการวางแผน ว่าต้องวางแผนอย่างไร ถึงจะเที่ยวได้คุ้ม ต้องวางแผนอย่างไรถึงจะเที่ยวให้สนุก
Next Post: eSignature หรือ Digital Signature ในไม่ช้านี้ คุณอาจจะสามารถเซ็นชื่อลงในไฟล์เอกสารใน Google Docs ได้อย่างง่ายดาย

Related Posts

  • ธุรกิจให้เช่าสินสอด
    ไอเดียวพารวยกับ ธุรกิจให้เช่าสินสอด ทางออกของคนอยากแต่งงาน แต่ไม่มีตังค์ WORKING
  • แอปสำหรับวัยทำงาน
    แอปสำหรับวัยทำงาน ที่ช่วยเสริมประสิทธิภาพ ควรมีไว้ติดมือถือ WORKING
  • สุดยอดอาหารสุขภาพ
    สุดยอดอาหารสุขภาพ เหมาะกับคนวัยทำงาน ที่ไม่ควรพลาด สารอาหารสำคัญเหล่านี้ !! WORKING
  • ไลฟ์สไตล์นิวเอจ
    ไลฟ์สไตล์นิวเอจ Lifestyle ที่น่าสนใจ สามารถตอบโจทย์สร้างเงิน สร้างความสุขให้กับคุณได้ในยุคปัจจุบัน  WORKING
  • บริหารเวลาทำงาน
    บริหารเวลาทำงาน คือเรื่องสำคัญ ที่คนทำงานไม่ควรมองข้าม ช่วยให้คุณภาพชีวิตดีขึ้นมาก WORKING
  • หาเงินออนไลน์
    หาเงินออนไลน์ อาชีพออนไลน์ อาชีพของคนยุคใหม่ อัปเดตอาชีพใหม่ ของคนรุ่นใหม่ เขาทำอะไรกันบ้าง หาเงินง่าย ๆ WORKING
ตุลาคม 2023
อา. จ. อ. พ. พฤ. ศ. ส.
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
« ส.ค.    

เรื่องล่าสุด

  • เที่ยวภาคเหนือ กับการจัดหนัก จัดเต็มก่อนจะส่งท้ายปี
  • เที่ยวภาคอีสาน ในฉบับที่คนใคร่รู้ต้องไปลุย..!!
  • เที่ยวเชียงใหม่หน้าฝน เปลี่ยนบรรยากาศพักผ่อนและช่วงเวลาที่ไม่ชนช่วงไฮซีซัน
  • เที่ยวเชียงใหม่ ในเมือง มีอะไรน่าสนใจให้คุณได้ค้นหาอีกมากมาย รับรองว่าคุณจะหลงรักเชียงใหม่อย่างแน่นอน
  • AI ทำวิดีโอ ยุคของ ai ตัดต่อวิดีโอ นิยามใหม่ของการสร้างวีดีโอ
  • สินค้าขายดี
    สินค้าขายดี แบบที่ไม่มีวันตกเทรนด์ ตอบโจทย์ในทุก ๆ กลุ่มเป้าหมาย Uncategorized
  • เที่ยวไหนดี 1 วัน
    เที่ยวไหนดี 1 วัน คำถามยอดฮิตสำหรับ คนมีเวลาไม่มาก แต่อยากจะพัก LIFESTYLE
  • กระเป๋า Louis
    กระเป๋า Louis รุ่นยอดฮิตน่าซื้อ ราคาไม่แรงมาก สำหรับคุณผู้ชายที่ต้องการอัพเทรนแฟชั่น ในปี 2022 SHOPPING
  • ที่เที่ยวใกล้กรุงเทพ
    ที่เที่ยวใกล้กรุงเทพ ไม่ต้องเดินทางไกล มีที่ไหนน้าไปบ้าง ? TRAVELLING
  • ทำความประทับใจแรก
    ทำความประทับใจแรก ให้เป็นเรื่องง่าย ๆ ให้ทุกสถานการณ์ที่เกิดขึ้นนั้นดีกับเราเสมอ ต้องทำอย่างไรบ้างนั้น มาดูกัน WORKING
  • เกาะโคฮามะ
    เกาะโคฮามะ ชายหาดที่ซ่อนอยู่ในโอกินาว่า เหมาะสำหรับการหลีกหนีจากความเร่งรีบและวุ่นวายของเมืองใหญ่ TRAVELLING
  • เรียนภาษาอังกฤษ
    เรียนภาษาอังกฤษ ให้พูดเป็นได้ง่ายสามารถเรียนด้วยตัวเองเป็นได้ LEARNING
  • เทรนด์อาหารคลีน
    เทรนด์อาหารคลีน รูปแบบการกินอาหาร ของคนรุ่นใหม่ ที่ใส่ใจดูแลรักษาสุขภาพ ที่ดีมากยิ่งขึ้น LIFESTYLE

Copyright © 2023 Next Gen Lifestyle.

Powered by PressBook News WordPress theme